식습관

이 블로그는 신장과 콩팥에 해로운 영향을 미치는 음식에 대해 다루고 있습니다. 소금, 단백질, 당분과 같은 영향 요소들을 살펴보며 건강한 식습관의 중요성을 강조하고 있습니다.

올바른 식습관이 신장질환을 예방하고 관리하는 데 중요한 역할을 한다. 이 글은 신장질환을 앓고 있는 분들이 피해야 할 나쁜 음식인 나트륨이 과다한 음식, 단순당이 많이 들어간 음식, 포화지방이 많은 음식에 대해 알아보도록 한다.

올바른 식습관이 전립선암 예방에 중요한 역할을 한다. 고지방 유제품, 고당분질 음식, 그리고 고지방 육류는 전립선암 발생 위험을 증가시킬 수 있는 음식들이다.